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Zion Bread of Life Christian Church

Sunday, 15th February 2026

Rev Xi An Poon

詩篇 51:10–12

這幾天和喬老師一同到南島，看見一個很真實的對比。七十歲的他，心境清明、生命開放，對學問仍然渴慕，對世界正在發生的事仍然關心，對人的需要仍然敏銳；而我們身邊卻常見另一種光景：有些人其實還不算年老，卻已經感到疲累、焦躁，心裡常常被壓力追趕，對生活越來越沒有空間喘息。很多時候，問題不在於年齡，而在於我們把生命投放在什麼方向。當我們的人生目標越來越短視，只追求當下的安逸、成就與安全感，看似更努力經營生活，內心卻越來越被焦慮推着走，越來越想掌控人和事，越來越難放手交託神。外在好像更積極，內在卻慢慢失去安息。今天的經文提醒我們，真正的更新不是靠撐，不是靠更努力，而是回到神面前，讓祂從我們的心開始更新。

第一點：更新從心開始
經文支持：詩篇 51:10「神啊，求你為我造清潔的心，使我裡面重新有正直的靈。」
當我們只處理外在行為與表現，卻沒有把心帶回神面前，我們很快會回到舊有的模式，生命繼續被壓力與焦慮牽着走。當我們願意回到神面前，承認自己不能修好自己的心，讓神重新塑造我們的內在，生命的更新才真正開始。

第二點：更新是方向被校準
經文支持：詩篇 51:10「使我裡面重新有正直的靈。」
當我們的方向以自己當下的需要為中心，很容易被現實牽着走，變得更想掌控環境與結果，內心卻失去平安。當我們把方向重新對準神，讓生命以祂為中心，我們不再被焦慮推着走，而是開始學習在神的帶領中作出選擇，生命的節奏也被調整。

第三點：更新的核心是回到神的同在
經文支持：詩篇 51:11–12「不要丟棄我，使我離開你的面；不要從我收回你的聖靈。求你使我仍得救恩之樂，賜我樂意的靈扶持我。」
當我們離神越來越遠，生命容易變得乾枯，內在缺乏喜樂與力量，只剩下責任與壓力。當我們回到神的同在中，重新經歷祂的赦免、同在與喜樂，生命不再只是撐下去，而是重新得力，重新有方向。

對比提醒
當我們只靠自己與環境，結果常常是焦慮增加、控制慾加重、內心更疲累。
當我們回到神面前，結果是心被更新、方向被校準、關係被恢復，生命重新進入安息與力量。

行動回應
從 2 月 18 日開始，我們一同進入四十天禁食與晚間禱告。這不是屬靈表現的比較，而是給神一段時間，讓祂重新造我們的心，校準我們的方向，把我們帶回祂的同在裡。形式可以不同，重點只有一個：回到神面前，預備被更新。

宣告與禱告
主啊，今天我們選擇回到你面前，不再靠自己撐，不再用掌控取代信靠。求你為我們造清潔的心，使我們裡面重新有正直的靈，把我們帶回你的同在裡，使我們重新得力。因着耶穌為我們承擔罪的代價，我們得着赦免、醫治與更新。今天我們宣告：我們要回到神面前，讓生命被更新，走在「從根恢復，進入健康」的道路上。